元気になれた と スムージー

2019年08月14日

下の記事で、はっきりしない頭のことを書いたけれども、書いてアップしたら、どうも気持ちがスッキリしていることに気が付きました。元気になれました。

ブログで自分のアレコレを書くことは、癒しになっているんだなあって改めて思いました。ふだんの生活では、自分のことはあまり言わないことも多いです。本音を言える友人が少ないアタシ・・・。まあ、妹には言うけれどもネ。

そしてもちろん、みなさまのブログ記事を読ませてもらうことも、大切な癒しでして。
たとえば、読書についてを書いていらっしゃる記事。人によっては、ひじょ～～～に詳しくあらすじを書き、時代背景はもちろん、作者の経歴なども網羅している方もいらっしゃいますが、読んだ本の題名や写真のみを掲載されていらっしゃる方もいます。
どちらも、いいんだよなあ。個性というか、性格というか。いいもんだなあ。

人の個性を認めながら、自分の個性を発揮できるのが理想だなあ。




新しいブレンダーを購入したので、スムージーを作ってみました。
スムージーって飲んだことなくて、でも飲んでみたい気持ちもあるんだけれども、その未知の世界が遠く感じて、手を伸ばすのが億劫で、もし失敗したら嫌な気持になるかもしれないと思うと面倒で、作ったことなかったんだけれど、気が向いてやってみたら、意外と簡単でおいしい。
ヨーグルト、低脂肪乳、冷凍してた小松菜と細切りニンジン、バナナ、少しだけ蜂蜜。
で作ったけど、今後はイロイロ試してみよう。胡瓜やカブはどう？？

遠いと思ってたことが、実はそうでもなくって、要は自分の気持ち次第ってことも多いのかな。

スムージーの色が微妙に暗いので、今日のお昼ご飯の写真を。



すったゴマの乗せるのがポイント。バジルと合うよ～。



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