ツーサイズダウン！
2015年02月16日
昨日、ジムで筋トレを少ししてきたもので、今、腕の筋肉痛が心地よいよ・・・
この痛み・・・たまらない魅力・・・（これ以上痛くなると苦痛だけどね）
長い間苦しんできた膝痛もだいぶ良くなってきたアタシ、このぶんだと、
ジムでやってる
「奥様ダンスクラス」に、近いうち、また参加できそうだよ～
やった～
「奥様ダンスクラス」は、
完璧な顔美貌＆完璧なボディ＆完璧な年齢不明のＷ女先生が教えてくれる
バレエやヨガやピラティスの動きを融合させたようなダンス教室。
あんまりステップも難しくなくって、アタシのような運動音痴でも何とかついていける。
でも一番の魅力は、ところどころで秀逸に入るＷ先生の掛け声。
普通、ダンスの先生の声って
「カモ～ン」とか
「オーケーエブリバディ～」とか
だと思うけれど（多分）
Ｗ先生は
「もおすぐ薄着の季節よ～それまでにサイズダウンよ～
さあ皆さん、ワンサイズダウン！ワンサイズダウン！
二の腕プルプル撃退！
もひとつおまけに、ツーサイズダウン！ツーサイズダウン！
さあ調子にのってえ！お腹のお肉よ、飛んで行け～」
なのよ。(^。^)
アタシは、笑ってしまって、わ～ははは、と笑いながら踊ってしまってたものだけれど、
皆が皆、笑うわけじゃなくって、
先生の掛け声とともに、超真剣、必死な形相になる人もいた。
先生は
「なんじゃみな！その必死の面相は！」
とまた、笑わせてくれたけれど、人によるねえ、笑う人と必死になる人がいるね。
感じ方って違うものだねえ・・・しみじみ・・・。
Ｗ先生は、そんなダイエット掛け声だけじゃなくって、
ほかにも素敵な言葉をかけてくれるよ。
「間違ってもいいの、上手く踊れなくてもいい。
音楽を聞いて体を動かして、心から楽しむのよ～」
はっきり言ってアタシは超不器用で、うまく手足を動かすことができない
リズム感のない人なんだけれど、それでも、
楽しければ踊っていいんだなあって思わせてくれる。
もちろん、人の迷惑にならない程度にだけどさ。
ああ、完璧に膝がなおって、早くＷ先生に教えてもらえるようになりたいな。
ダメダメ、焦りは禁物。
踊れるようになりたいから膝に気を付けようっていう
その生活をも楽しもう。
目標があって何かをするっていう張り合いは
とても貴重で切ないほど尊い。アタシには。
↓ 読んでくださった方、本当にありがとうございます。
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コメント
w先生、きっと私もツボ(笑)
踊りながら笑い死ぬかも…
掛け声が文字面だけ見てたら
オネエみたいで、どこもかしこも
ツボ(笑)(笑)(笑)
うむうむ、そっか、身体が絞り込まれてきたわけですね！
二の腕プルプルはないのですね！
ううむ。。。
僕もツーサイズダウンが目標だな。。
イイね～・・・・
身体を動かすっていいですよね～
おいら達の年代のうちに身体動かしてないと
老後になったら動けなくなっちゃいますね( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
おいらもジムに通いたいけどなかなか時間が捕れません(;´д｀)
おいらは山登りでジムの替りですな( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
Let' dance !
こんにちは。
リズムに乗って体を動かすというのは、精神の安定に作用するとかなんとか云云かんぬん。その「奥様ダンスクラス」人気があるということはいつも定員いっぱいなのでは？
私もその昔、徒歩一分のところにあるジムに通ってました。人気のスタジオレッスンはいつも定員いっぱいで、キャンセル待ちが当たり前。月謝は安かったけど、受けたいレッスンが受けられないんじゃ意味がなくて、結局やめちゃいましたけどね。
Re: タイトルなし
ふららさん
コメントありがとうございます。
ええ、笑えます。大笑いです。
オネエではなく、美貌のダンス先生ですが。
ほんと、綺麗なのよ～見せたい。
Re: タイトルなし
エルさん
絞り込まれては・・・ないです。
痩せると、ふらふらしてしまう貧血低血圧女なので、
ダメなのです・・・泣
> 僕もツーサイズダウンが目標だな。。
おお、レッツダンシング！
Re: イイね～・・・・
がちゃぴんさん
コメントありがとうございます。
が、がちゃぴんさん、がちゃぴんさんは
十分すぎるほど運動していらっしゃいます！
驚くほどアクティブです！尊敬します。
山歩き、体力使うと思います。
きっと、老後も、山歩きに楽しんでいらっしゃいそうです～
Re: Let' dance !
ケフコタカハシさん
コメントありがとうございます。
ええ、いつも混んでいますが、定員いっぱいとまではいってないようです。
Ｗ先生を好ましく思う人と、嫌がる人と分かれる感じ。
いろいろですね。
受けたいレッスン受けられなくて残念でしたね。
でも、他で楽しんでいらっしゃるようなので、、、
羨ましいですわ。
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